반응형 사타구니통증스트레칭1 사타구니(서혜부) 통증과 관련된 근육과 스트레칭 방법 걸을 때 갑자기 사타구니(서혜부) 통증이 나타나서 걷기 힘든 적이 있으셨나요? 처음 사타구니 쪽이 좀 당겨지는 느낌이 나다가 괜찮아지시는 분들도 있고 당김 증상이 더욱 심해져서 걷기 힘든 분들도 계실 겁니다. 부위가 사타구니이니 병원에 가기도 민망하고, 고민하다가 병원에 가게 되어 엑스레이도 찍어보고 주사도 맞았지만 잠시 통증이 줄어들고 차도를 보이지 않는 경우가 많죠. 사타구니 통증을 가진 분들 중에서는 허리 통증을 가지신 분들도 계신데요. 이 포스팅은 허리 통증을 제외한 서혜부 통증만 말씀드리려고 합니다. 사타구니 통증을 일으키는 근육에는 어떤 것이 있으며 스트레칭 방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 사타구니(서혜부) 통증을 일으키는 원인 사타구니 통증을 일으키는 주원인은 주로 내전근의 손상 및 단축.. 2021. 12. 12. 이전 1 다음 반응형
