반응형 승모근 운동1 승모근 없애기, 결혼식 전 쇄골미녀되고싶어!! 승모근 없애기 스트레칭과 운동 최근에 주변 친구들이 결혼을 많이 했어요. 역시 봄은 봄인가 봅니다. 친구들은 드레스를 입기 전에 다들 마사지와 피부관리를 하던데요. 근데 승모근만큼은 관리해도 올라와있어서 화난 거처럼 성이 나 있더라고요. 승모근이 올라와 있으니 드레스 입어도 옷태도 안 나고 귀랑 어깨랑 공간 사이가 좁아 아름다운 맵시가 안 나더라고요. 그래서 급하게 보톡스를 맞기도 하고.. 고민하던 친구들이 많아 오늘은 화나 있는 승모근을 줄이는 방법에 대해 포스팅할게요. 1. 승모근 모양 승모근은 3가지로 구분합니다. 상부 승모근(upper trapezius)-주황색, 중부 승모근(middle trapezius)-빨간색, 하부 승모근(lower trapezius)-자주색. 우리가 일반적으로 근육이 뭉치는 부분은 상부 승모근입니다. .. 2021. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
