안녕하세요, 오늘은 많은 현대인들이 겪는 질환 중 하나인 **목디스크(경추추간판탈출증)**에 대해 자세히 알아보려 합니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화되면서, 어깨와 목의 통증을 호소하는 사람들이 많아졌고, 그 중 일부는 목디스크라는 진단을 받기도 합니다. 1️⃣ 목디스크란 무엇인가요? ‘목디스크’는 **경추(목뼈) 사이에 있는 디스크(추간판)**가 제자리에서 밀려나와 신경을 압박하면서 통증이나 감각 이상을 유발하는 질환입니다. 의학 용어로는 *경추 추간판 탈출증(Cervical Herniated Disc)*이라 부르며, 허리디스크처럼 목에서도 유사한 증상이 나타납니다.디스크는 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하고 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 젤리 같은 구조물인데, 외부 자극이나 노화로 인해 디스..
