스포츠 활동이나 힘을 많이 쓰는 분들 중에서 팔꿈치 안쪽 통증이 심해져 물건을 잡기 힘들거나 팔꿈치의 움직임이 제한되는 경우가 있습니다. 또한 가사를 하시는 주부님들도 팔꿈치 안쪽이 아파 일상생활이 불편해지는 분들이 많은데요. 오늘은 팔꿈치 안쪽 통증, 골퍼 엘보에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 1. 골퍼 엘보(내측 상과염)란? 의학적 용어로 내측 상과염(medial epicondyle)이라고 합니다. 팔꿈치 안쪽에 손목과 손가락을 구부리는 굴곡근(wrist flexor)들이 붙어있고 또한 손목을 회내(pronation)시키는 근육이 상완골의 내측상과(medial epicondyle)에 붙어있습니다. 어떤 요인으로 인해 이 근육들이 붙는 정지 지점인 내측상과에 염증이 생긴 것을 말합니다. 내측 상과염은 ..
