병원에 근무하다 보면 방아쇠 수지 증후군으로 병원을 찾으시는 분들이 꽤 많은데요. 특히 주부, 미용사, 손을 많이 써서 일을 하는 직업을 가지신 분들 중에서 갑자기 손가락 관절이 덜컹, 딸깍거리며 움직이게 되고, 통증도 나타나게 됩니다. 방아쇠 수지 증후군을 가진 분들을 위해 오늘은 방아쇠 수지 증후군이란 무엇이며 그에 따른 관리방법 및 운동법에 대해 포스팅하겠습니다. 1. 방아쇠수지의 정의와 손의 구조 손바닥의 구조는 여러 가지 근육들과 힘줄로 이루어져 있습니다. 그중에서 우리가 물건을 쥐거나 손가락을 구부리는 동작을 하는 근육들을 굴곡근(flexor muslcle)이라고 합니다. 이 굴곡근은 매우 많지만 그중에서 천지굴근(flexor digitorum superficialis), 심지굴근(flexor..
